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疼痛科医生必知:全身穴位治疗口诀大全,赶快收藏!

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疼痛科医生必知:全身穴位治疗口诀大全,赶快收藏!

adminmax 发表于 2018-10-30 10:49:40 浏览:  632 回复:  0 [显示全部楼层] 复制链接
                    全身穴位治疗口诀

  头痛左右太阳穴,风池风府一样攻,            
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  连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。            
  双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。            
  鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。            
  耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均能听。            
  口眼歪斜而不正,面部诸穴皆可用。            
  肩臂痿痹不能举,肩禺按之效无疑。            
  两肘挛痛动艰难,按罢曲池将肘牵。            
  头面手足诸般症,合谷一按可收功。            
  按定人迎有动脉,二七呼吸臂上通。            
  锁骨窝内按缺盆,呼吸二七臂上行。            
  云门肩头巨骨下,按定动脉在内生。            
  此乃要摧肺中气,二十一度气要行。            
  极泉腋窝心脉始,按定此穴心窍清。            
  乳旁期门是肝脉,重按腹内亦有声。            
  大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通,            
  斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。            
  两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,            
  指下气动即是病,随手重切向下攻。            
  上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,            
  两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。            
  左右有动石关穴,此是积聚在内横,            
  一样按法往下送,淤气下降病觉轻。            
  肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,            
  一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,            
  是寒是火随气降,七疝原来是肾经。            
  盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,            
  重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,            
  按来按去气血散,脏腑调和病不生。            
  脐下二指名气海,按之有动气脉横,            
  丹田不通生百病,体衰身懈气力空。            
  小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,            
  一连按动数十次,小腹淤气往下行。            
  阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,            
  能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。            
  阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,            
  正面按摩通到底,肚腹之中气自通。            
  胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,            
  君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。            
  平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,            
  脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,            
  两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,            
  内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。            
  伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,            
  此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。            
  若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,            
  肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,            
  能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。            
  胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,            
  伸手连揉数十次,背气相通到腿上。            
  承扶闭结用脚踩,此穴阴股绾中央,            
  腿上酸麻气血降,患者不觉细参详。            
  阳陵泉在膝外侧,振动小筋痛难当。            
  承山能治五脏病,伸手摸捏痛非常。            
  踝上大筋著力起,疼痛难言不要忙,            
  此穴能调周身气,寒火腹痛立消亡。            
  常用穴位口诀            
  四总穴为 足三里、委中、列缺. 合谷            
  
肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收

胃疼、腹泻等腹部疾病都可以取足三里,腰部背部疾病都可取委中,脖子难受等头项疾病可取列缺,牙痛等面部疾病可以取合谷。   

十要穴。口诀为“三里内关穴,胸腹中妙决;曲池与合谷,头面病可彻;腰背痛相连,殷门昆仑穴;头项如有病,后溪并风池;环跳与阳陵,膝前兼胸肋;三百六十穴,不外十要穴”。
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